Боли в суставах: причины

Воспаление ускоряет повреждение суставов

Суставы молодого человека защищены от воспаления защитной хрящевой подушкой в суставах. Но со временем старые травмы и регулярный износ разрушают этот естественный амортизатор. Это приводит к болезненному трению кости друг об друга, которое может ощущаться как щелчок, раздражение или скрип в суставах.

Без каких-либо действий это трение вызывает воспаление, которое еще больше разрушает хрящ, увеличивает жесткость и в конечном итоге делает даже простые движения болезненными.

Какова биологическая причина боли в суставах?

Исследования показывают, что высокоактивные пожилые люди имеют уникальное биологическое преимущество, которое ограничивает выработку воспалительной молекулы определенного типа и защищает их суставы от износа. Поэтому крайне важно в пожилом возрасте продолжать активную жизнь, двигаться и таким образом, защищать себя от болей в суставах.

Постоянный износ приводит к накоплению провоспалительных цитокинов, которые поддерживают воспаленные суставы.

Ограничение выработки провоспалительных цитокинов уменьшает воспаление, создавая оптимальную среду для регенерации поврежденного хряща. Это позволяет избавиться от боли и вернуться к активному образу жизни.

Читать также: Препарат для снятия болей в суставах

Две наиболее распространенные формы артрита — остеоартрит и ревматоидный артрит — могут вызывать сходные боли, но между ними есть несколько ключевых отличий. Например:

Наступление. Остеоартрит возникает, когда хрящ (ткань в суставах, которая смягчает кости) стирается. Боль возникает, когда кость трется о кость. Этот тип боли артрита имеет тенденцию развиваться постепенно и периодически в течение нескольких месяцев.

Артроз является наиболее распространенным типом артрита, поражающим многих людей. Многие считают, что это артрит — неизбежная часть старения. При остеартрите можно принять меры для защиты суставов, уменьшения дискомфорта и улучшения подвижности.

Ревматоидный артрит является воспалительным состоянием, при котором иммунная система атакует ткани в суставах. Это вызывает боль и скованность, которые ухудшаются в течение нескольких недель или нескольких месяцев. Боль в суставах не всегда является первым признаком ревматоидного артрита — иногда она начинается с «гриппоподобных» симптомов усталости, лихорадки, слабости и незначительных болей в суставах.

Локализация. Как остеоартрит, так и ревматоидный артрит могут поражать руки. Однако остеоартрит часто поражает сустав, ближайший к кончику пальца, тогда как ревматоидный артрит обычно щадит этот сустав. И хотя ревматоидный артрит может появиться в любом суставе, его наиболее распространенными целями являются руки, запястья и ступни.

Тип жесткости. Люди часто описывают неопределенные боли в мышцах как «скованность», но, когда врачи говорят о «скованности», они подразумевают, что сустав не двигается так легко, как следовало бы. Скованность может быть заметной, даже если боли в суставах нет.

Легкая утренняя скованность часто встречается при остеоартрозе и часто проходит после нескольких минут активности. Иногда люди с остеоартрозом также замечают тот же тип жесткости в течение дня после отдыха сустава в течение часа или около того. Однако при ревматоидном артрите утренняя скованность не начинает улучшаться в течение часа или дольше. Иногда длительная скованность суставов по утрам является первым симптомом ревматоидного артрита.