daina.kz 
Злоупотребление алкоголем может привести к тому, что боли в суставах станут серьезными. Самостоятельная медикаментозная хроническая боль в суставах или снижение качества жизни, вызванное этим, может привести к нарушению употребления алкоголя.
Диета и образ жизни человека, в том числе злоупотребление алкоголем, могут влиять на выраженность болей в суставах. Алкоголь может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Это может снизить их эффективность или вызвать вредное взаимодействие. В дополнение к этому алкоголь может вызвать обезвоживание и недоедание, два состояния, которые могут усугубить условия, которые вызывают плохое здоровье суставов и боль.
Даже низкое или умеренное количество алкоголя может вызвать проблемы у человека с болью в суставах. Люди, злоупотребляющие алкоголем, особенно хронические, сильно пьющие, могут испытывать свои симптомы сильнее.
Для человека с уже существующим расстройством, связанным с употреблением алкоголя, например, страдающим алкоголизмом, лечение от алкогольной зависимости может дать им отличный шанс преодолеть вредные привычки употребления алкоголя, которые наносят вред их здоровью. Эти позитивные шаги могут помочь человеку обрести трезвость и уменьшить связанную с алкоголем боль в суставах.
Может ли алкоголь вызвать боль в суставах?
Способы, которыми алкоголь может вызывать боль в суставах, могут быть сложными и зависеть от множества факторов, таких как здоровье человека и наличие каких-либо заболеваний. Во многих случаях компонент или химическое вещество в спирте может вызвать реакцию у человека, которая вызывает боль. Спиртное может усугубить предшествующее состояние или заболевание, которое вызывает боль в суставах.
Разнообразные заболевания могут вызывать боль в суставах от легкой до тяжелой. Эта боль может сопровождаться воспалением, отеком и болезненностью. Боли в суставах, вызванные следующими состояниями, могут усугубляться злоупотреблением алкоголем:
- Фибромиалгия
- Подагра
- Волчанка
- Скелетно-мышечные состояния
- Не глютеновая чувствительность к глютену
- Остеоартроз (ОА)
- Другие виды артрита
- Ревматоидный артрит (РА)
Люди с этими условиями могут захотеть поговорить с врачом до употребления алкоголя, это может быть особенно актуально, если они принимают какие-либо обезболивающие или другие лекарства для управления своими симптомами.
Злоупотребление алкоголем может ослабить иммунную систему
Алкоголь может нанести вред иммунной системе. При острых травмах, таких как растяжение связок или падения, которые вызывают боль в суставах, распитие может потенциально замедлить процесс заживления, заставляя боль длиться дольше.
Злоупотребление алкоголем также может привести к тому, что человек будет игнорировать важные аспекты самообслуживания, такие как здоровое питание, правильное увлажнение, сон и прием лекарств.
Плохое питание, обезвоживание, недосыпание или пропуск лекарств могут привести к обострению состояния человека и усилению боли. В частности, эти вещи влияют на здоровье суставов следующими способами:
Сохранение гидратации: Хорошая гидратация необходима для поддержания смазки суставов. Это также помогает бороться с воспалением.
Плохое питание: во время питья многие люди более склонны к употреблению нездоровой пищи или пищи, полной рафинированных углеводов, сахара и насыщенных жиров. Считается, что эти вещества могут увеличить воспаление. С другой стороны, сбалансированное питание, содержащее фрукты и овощи, а также продукты, богатые омега-3, такие как определенная рыба, может способствовать улучшению здоровья суставов.
Неправильное использование лекарств. Пропустив дозу или больше лекарств, боль может усилиться. Эффект алкоголя может заставить человека забыть дозу. Некоторые люди намеренно пропускают свои лекарства, чтобы они могли пить и избегать неприятных побочных эффектов от взаимодействующих лекарств.
Сон. Сон жизненно важен для благополучия человека. Без хорошего сна иммунная система человека может упасть. Кроме того, на третьем этапе цикла сна (восстановительный этап сна) организм восстанавливает себя, исправляя повреждения мышц и других тканей.
